Stress vous avez dit stresssssssss...

"19 % des Français âgés de 15 à 75 ans souffrent d'une dépression au cours de leur vie.

8 % des adultes ont vécu une dépression au cours des 12 derniers mois.

Les femmes sont 2 fois plus touchées que les hommes.

Les Français consomment 65 millions de boîtes d'antidépresseurs par an", voilà ce que je lisais dans un magazine de mon pharmacien et je me demandais pourquoi dans notre société où nous manquons vraiment de rien, nous n'arrivions pas à être heureux. Les enfants sont stressés, les profs sont stressés, les employés sont stressés....

J'ai croisé au cours de ma petite existance des enfants, des adultes hilares dans un bidonville à Java où vous n'oseriez jamais entrer. Le sourire est sur toutes les lèvres des humains qui ont gardé le sens du contact .

Alors pour être heureux, il suffit d'être avec les autres, partager un bon moment, échanger un sourire, un regard. Pour moi cela passe par la culture : lire une poésie, regarder un tableau, écouter une oeuvre...

Cherchez votre bonheur, mais surtout respirez, vous êtes vivant !